TPM e Enxaqueca

Quadros tensionais são bastante comuns, criando padrões disfuncionais, muitas vezes, interferindo na sua rotina e qualidade de vida. Os sintomas da TPM são amenizados quando estados mentais positivos geram equilíbrio no ritmo em que os hormônios são produzidos e liberados no corpo. O treinamento destes estados mentais e das reações fisiológicas proporciona redução significativa desses quadros proporcionando alívio dos sintomas.

Principais benefícios: ✅ Redução de cefaleia tensional ✅ Redução de dores crônicas ✅ Redução da irritabilidade ✅ Melhora do humor ✅ Aumento da autoestima ✅ Menor agressividade na TPM ✅ Controle emocional

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